Дисциплина и преображение.

      Дисциплина (лат. disciplina) — это учёба, воспитание, школа — поведения, направленное на следование определенному порядку или установленным правилам.

Так как мы занялись самовоспитанием для своего преображения или выполнения всех своих желаний. В предыдущих статьях мы рассмотрели, изменения своих привычек, ограничивающего мышления, осознали свое преображение. Настала пора заняться дисциплиной самых себя, чтобы все наши старания привели к нашим целям. Так как дисциплина – это совокупность процессов и организации теоретических знаний и приведение в порядок определенного нашего мышления, то нам ничего не остается как все свои процессы преображения взять в строгие рамки дисциплины.

Мы выбрали свою цель на преображение и если мы ее еще не достигли значимых моментов, вывод таков нам не хватает знаний, умения, навыков для ее достижения или у нас есть какие — то ограничивающие убеждения, над которыми нам предстоит еще работать и работать.

По прошлым выходам статей мы выявили свои желания и шаги к преображению, смогли составить план, определились со сроками и далее составляем свое целое звено и идем к цели через свои сроки дисциплинированность с желаниями и упорством.

Начинать дисциплинировать себя нужно с мелочей жизни:
— возможно с раннего подъема по утрам;
— с отказа от часового потягивания в постеле;
— с утренней пробежке;
— с утреннего комплекса физических упражнений;
— с прочтения позитивных утверждений;
— с дисциплинированности своего разума;
— с поиска нужной группы для общения и так далее.
У каждого есть свое, я только предположительно даю вам пункты часто встречающиеся. Что важно дисциплинированность позволит вам постоянно контролировать и время, и свои процессы преображения.
Как мы все разные со своими разными желаниями, так и наши действия, и их последствия разные. У нас у всех разные желания и пути к достижению своего преображения. Определите свой путь само дисциплинироваться — все в ваших руках, мыслях, действиях. Я вам советую то, как я шла к своей мечте и как я преображалась. Как меняла привычки и распорядок своего рабочего дня и дней отдыха. И вам решать принимать и изменяться, или не выходя из тех жизненных условий, в которых вы находитесь продолжать ничего не изменяя жить.
Помните народную мудрость: «Клин клином вышибается!» В нашем случае все привычки нужно преодолеть другой привычкой, ибо сердце дисциплины это привычка. А любой успех в деле –это регулярность работы над собой. И прослеживания своих изменений через ведение дневника.
Хорошо помогает само дисциплинироваться — мотивирующие утверждения или аффирмации, как сейчас говорят.
Их можно петь во время утренних процедур, можно проговаривать по счету в период утренней зарядки. Можно просто прочитать во время отдыха после утренних сборов и перед выходом их дома.
Важно весело с улыбкой повторить ежедневно как ритуал:
«Я смогу измениться»;
«Я приду к своему преображению в этом …»;
« Меня устраивают мои изменения»;
« Меняюсь я, меняется все в жизни у меня» ;
« Я заметно преображаюсь »;
« Мое преображение уже отражается на моем лице »;
« Мое преображение и дисциплинированность заметили друзья »;
« Я дисциплинированна и четко руковожу своим временем »;
« Мне хорошо в моем преображении ».
Мы живем одну жизнь на земле «здесь и сейчас» и давайте сделаем такое преображение для себя, какого нет у других. Дисциплинируйтесь, преображайтесь — не многие это могут.
Всегда с вами Л. Здержикова
Пока. До встречи в следующих статьях.