СОВЕТЫ УСПЕХА И ОПЫТА

В одной из прошлых постов я дала вам обязательство открыть для вас новую рубрику. Это свое обязательство я выполняю, рубрика подготавливается. Для того, чтобы вы получали более полные ответы и рубрика  помогала вам  в  проведении ваших изменении рассмотрите такие вопросы. Вам иногда кажется, что изменение своей жизни – безнадежное дело? Часто ли вы страдаете головными болями? Откладываете ли вы какие — то свои дела? Берут ли ваши знакомые с вас пример? Испытываете  ли вы чувство вины? Вам трудно примириться со своими ошибками? Присутствует ли у вас комплекс не привлекательности? Вы отдаете всю себя другим? Вы трудоголик? Вы боритесь по жизни или проживаете легко? Вы часто отказываете в услуге другим? Вас […]

 Чтобы во всех подробностях разобраться в  себе и в том, как действуют ваши ограничивающие убеждения, вам важно определить, какие именно события или люди  из вашего окружения активизируют их. Такие  события или разговоры с людьми запускают в вас механизм. Вы  разобрались в себе и помните, что у вас есть  несколько ограничивающих  убеждений  на одно и то же событие.  Например, обычно вы чувствуете себя вполне «Соответствующим» по вашим убеждениям, но даже маленькие  неудачи,  вызывают  у вас сильнейшее чувство «Несоответствия».  Эти неудачи и является пусковым механизмом вашего ограничивающего убеждения «Несоответствующий» . Иногда высказывание другого человека может запустить механизм ограничивающего убеждения. Поэтому я привожу упражнение перехода от одного разговора к другому и изменению.

     Почему  так трудно изменить что — то или измениться самому? Даже перед лицом очевидных фактов нам порой бывает трудно признать, что наше мышления и привычки неверны. В первую очередь мы верим в свою схему поведения, потому что автоматически считаем ее  самой верной. Как, возможно, вы уже поняли, отрицательное мышление заставляет нас верить, что изменение существующего порядка вещей приведет к ужасным последствиям нашей жизни. С убеждениями «Несоответствующий» обществу связана вера в то, что, попытавшись сделать что — то новое, мы обязательно провалимся. Вместо того чтобы избавиться от негативных мыслей и  верований, мы, как правило, боремся с их последствиями. К сожалению, как вы увидите дальше, эти попытки борьбы с последствиями, […]