Как мысли влияют на жизнь
Приветствую, вас уважаемый посетитель моего сайта!
Сегодня мы в этой статье продолжим нашу тему.
Влияние наших мыслей очевидно, когда мы замечаем их материализацию в своей жизни.
Открываясь, новым возможностям
Конечно, тяжело утверждать, что если вы будете заниматься развитием своего мышления, то обязательно дождетесь принца, который вручит вам волшебную палочку для исполнения всех ваших желаний.
Но одно очевидно при систематических занятиях над собой и своим мышлением, обстоятельства складываются так, что все желания реализовываются, а цели исполняются.
Наши мысли намного сильнее, чем мы себе предполагаем. И каждый наш мысленный образ – это реальная сила всех задуманных желаний. Мы сами способны повлиять на свою жизнь так как нужно и пожелаем.
«Утверждение, что человек обладает такими возможностями, не выдумка фантастов. Они действительно существуют в нас как практический механизм, который мы можем использовать по своему желанию».- говорит Брайс Марден.
Утверждение первый и простейший из известных мыслительных приемов, способный осознанно воздействовать на наш мозг.
Такие утверждения использовались веками в разных религиях в виде молитв или мантр. Сегодня этот распространенный метод визуализации с утверждением применяется людьми в жизни и других видах своей повседневной деятельности.
Упражнение в действии
Утверждение — это простое заявление самому себе с воображаемой картинкой, которое человек может повторять вслух или про себя в любое время суток и в любом удобном для себя месте. Простое выбранное позитивное утверждение, выражающее наше желание, повторенное несколько раз.
При желании успокоиться после стресса неторопливо повторяйте позитивные утверждения:
“Я спокоен, расслаблен, уверен».
«Мои мысли успокаиваются».
«Настроение приходит в норму»
Продолжайте так утверждать нескольких минут, наблюдая за собой.
Утверждая, мы влияем
Утверждая в себе желания, мы влияем на свои мысленные процессы. Суть такого утверждающего упражнения состоит в “наполнении” своего мозга мыслями на исполнение желания или цели.
Слова произносимые в позитивном ключе задают нашему мозгу установку, какие мысли он должен усвоить и воплотить.
Если мы утверждаем себе: “Я удачно выполню и решу задачу дня”, то наш мозг наполниться мыслями, связанными на удачный день.
Запишите свои желания в виде соответствующего утверждения и с постоянством повторяйте их.
Залог успеха утверждений
— Верьте в то, что утверждаете! Но не прилагайте особых усилий.
— Утверждение всегда должно быть в позитивном ключе.
— Утверждение должно быть кратким и весомым.
— Начинайте с утренних занятий.
Помните, что каждый день все изменяется в жизни к лучшему.
На сегодня все. Продолжим в следующих статьях изучение жизненного успеха. Следите за выходом статей.
До встречи.
С уважением Любовь Здержикова
